Vì sao vùng kín phát ra tiếng xì hơi? 5 cách khắc phục nhanh chóng

Vùng kín phát ra tiếng xì hơi là hiện tượng làm nhiều chị em hoang mang và bối rối. Tình trạng này còn thường xuyên khiến các nàng cảm thấy rất phiền toái, ngại ngùng. Vậy cô bé bị xì hơi là do đâu và có những cách thức nào để cải thiện vấn đề này? Hãy cùng May L’odeur Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Vùng kín phát ra tiếng xì hơi là hiện tượng gì?

Trong lĩnh vực y học, việc vùng kín phát ra tiếng xì hơi được gọi là tình trạng “thoát khí từ âm đạo”. Đây là hiện tượng không khí thoát ra khỏi âm đạo đột ngột và tạo ra âm thanh có thể nghe thấy bằng tai. Thường thì hiện tượng này xảy ra trong quá trình quan hệ tình dục hoặc khi thực hiện các động tác yoga như trồng chuối.

Nguyên nhân khiến vùng kín phát ra tiếng xì hơi

Nhiều chị em thú nhận cảm thấy ngại ngùng và bối rối vì tình trạng vùng kín phát ra tiếng xì hơi vô cùng “kém duyên”. Cùng nhà May điểm qua một số nguyên nhân phổ biến gây ra hiện tượng này nhé:

Sinh nở nhiều lần

Trải qua quá trình mang thai và sinh con nhiều lần là nguyên nhân chủ yếu khiến cho “cô bé” bị xì hơi. Sau mỗi lần sinh nở, mô vùng chữ Y dần yếu đi. Áp lực trong âm đạo không đủ mạnh để giữ khí, dẫn đến hiện tượng vùng kín phát ra tiếng xì hơi. Ngoài ra, tình trạng này còn xảy ra do sự thay đổi cấu trúc cơ xương chậu sau sinh.

Tư thế tập yoga

Trong quá trình thực hiện các động tác yoga, nhất là những động tác tập trung vào cơ xương chậu, chuyển động của cơ và mô xung quanh vùng kín có thể tạo ra sự thay đổi trong áp suất. Từ đó áp lực và không khí vào âm đạo thay đổi, gây ra tiếng xì hơi.

Viêm nhiễm phụ khoa

Một số vi khuẩn có khả năng sản sinh khí trong âm đạo, từ đó gây ra tình trạng vùng kín phát ra tiếng xì hơi. Ngoài ra, nàng còn có thể gặp một số dấu hiệu khác như “cô bé” có mùi hôi hay dịch âm đạo tiết nhiều hơn bình thường.

Cơ xương chậu mềm đi do lão hóa

Quá trình lão hóa có thể làm thay đổi cấu trúc của cơ xương chậu. Các cơ và xương có thể trở nên mềm dẻo hơn, mất đi đàn hồi, làm tăng khả năng thoát khí từ vùng kín. Từ đó gây ra hiện tượng vùng kín phát ra tiếng xì hơi.

Đã can thiệp phẫu thuật tử cung

Can thiệp phẫu thuật tử cung có thể tạo ra tác động áp suất lên vùng kín và các cơ xung quanh. Khi áp suất bên trong tăng lên hoặc áp suất bên ngoài giảm xuống, khí có thể thoát ra và tạo nên tiếng xì hơi.

Thay đổi hormone

Thay đổi hormone, đặc biệt là trong giai đoạn mãn kinh, có thể ảnh hưởng đến dáng cơ xương chậu. Hormone estrogen giúp duy trì sự mềm dẻo, đàn hồi của các cơ và mô trong vùng kín. Khi nồng độ estrogen giảm đi, cơ và mô trong “cô bé” có thể mất đi đàn hồi, không thể giữ lại không khí trong âm đạo một cách hiệu quả, gây ra tiếng xì hơi.

Cô bé bị xì hơi có phải đi khám hay không?

Nếu vùng kín phát ra tiếng xì hơi vì các nguyên nhân như tập yoga, mãn kinh hay sinh nở nhiều lần, nàng không cần thiết phải thăm khám bác sĩ. Đây là một hiện tượng hoàn toàn bình thường. 

Tuy nhiên, nếu “cô bé” bị xì hơi đi kèm biểu hiện khác như dịch âm đạo tiết nhiều, vùng kín ngứa ngáy hoặc sưng tấy… thì cần đi khám ngay. Nàng nên biết chính xác nguyên nhân để nhận được phương pháp điều trị tốt nhất. 

Biến chứng của hiện tượng vùng kín phát ra tiếng xì hơi

Nhiều phụ nữ lo ngại hiện tượng vùng kín phát ra tiếng xì hơi có thể gây ra biến chứng. Điều này là có căn cứ. Tình trạng “cô bé” bị xì hơi không phải là bệnh lý nghiêm trọng nhưng nếu không tìm cách khắc phục sẽ để lại các biến chứng:

• Nguy cơ nhiễm trùng tại vùng niệu đạo, lỗ tiểu.
• Viêm âm đạo, vùng xung quanh da hậu môn, môi bé và tầng sinh môn. 
• Có thể gây ra lỗ rò áp xe và nhiễm trùng mủ. 
• Nếu không được chữa trị kịp thời, còn có nguy cơ tăng khả năng mắc ung thư trực tràng.

Cách khắc phục “cô bé” xì hơi

Một số cách nàng có thể tham khảo để cải thiện tình trạng vùng kín phát ra tiếng xì hơi:

Tập bài tập co cơ nhanh cho vùng kín

Bài tập co cơ nhanh giúp rèn luyện và cải thiện khả năng kiểm soát cơ âm đạo. Khi cơ vùng kín mạnh mẽ và linh hoạt, nàng có thể điều khiển chính xác việc co và nới lỏng vùng chữ Y. Điều này giúp giảm khả năng vùng kín phát ra tiếng xì hơi. Từng bước thực hiện:

• Bước 1: Ngồi khoanh chân lại, thẳng lưng. Tập trung vào cơ sàn chậu.
• Bước 2: Siết cơ sàn chậu như bạn đang siết chặt một vật nào đó.
• Bước 3: Giữ thao tác siết trong 2-3 giây và thả lỏng.
• Bước 4: Lặp lại bài tập 10 lần mỗi set và thực hiện 3 set/ngày.

Massage vùng kín

Massage vùng kín có thể kích thích tuần hoàn máu. Khi máu lưu thông tốt sẽ tăng cường nồng độ dưỡng chất và oxy cho các cơ và mô trong vùng kín, làm tăng độ đàn hồi của “cô bé”. Điều này giúp khắc phục tình trạng vùng kín phát ra tiếng xì hơi.

Hạn chế dùng chất kích thích

Lạm dùng các chất kích thích như bia, rượu có thể làm mất cân bằng pH trong vùng kín. Điều này có thể dẫn đến việc phát triển vi khuẩn và nhiễm trùng, gây ra các vấn đề như xì hơi và mùi hôi.

Dùng sản phẩm phụ khoa lành tính

Những sản phẩm phụ khoa lành tính sẽ có khả năng giữ ẩm và làm dịu vùng kín. Điều này giúp ngăn khô hạn “cô bé”, làm cho cơ âm đạo linh hoạt hơn và giảm khả năng xì hơi. Vì thế, khi sử dụng dung dịch vệ sinh hoặc nước hoa vùng kín, nàng nên lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa chất gây kích ứng.

Nếu nàng có nhu cầu sử dụng và đang tìm kiếm một loại nước hoa vùng kín lành tính, hãy tham khảo nước hoa vùng kín May L’odeur. Sản phẩm có bảng thành phần “thuần chay”, loại trừ 26 loại hóa chất gây kích ứng phổ biến và đảm bảo kháng khuẩn lên đến 99,99%. Nàng có thể yên tâm sử dụng mà không phải lo lắng bị kích ứng và gặp tình trạng “cô bé” bị xì hơi.

Khám phụ khoa định kỳ 

Khám phụ khoa định kỳ giúp bác sĩ xác định nguyên nhân gây ra tình trạng “cô bé” phát ra tiếng xì hơi. Từ đó đưa ra phương pháp cải thiện và khắc phục một cách hiệu quả. Vì thế, nên nàng chú ý khám phụ khoa ít nhất 1 lần/năm.

Bài viết này đã chia sẻ đến nàng 6 nguyên nhân phổ biến khiến vùng kín phát ra tiếng xì hơi và 5 cách khắc phục hiệu quả. Đây là một tình trạng không quá nguy hiểm nhưng vẫn cần được quan tâm ngay khi có triệu chứng. Hy vọng bài viết này đã giải đáp được thắc mắc của nàng.