Xông vùng kín từ lâu đã trở thành một phương pháp chăm sóc sức khỏe của phụ nữ. Ngoài công dụng mang lại cảm giác thư giãn, phương pháp này còn giúp “cô bé” có hương thơm dịu nhẹ và hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe. Vậy, xông gì để vùng kín có mùi thơm? Cùng May L’odeur tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé!
Lợi ích của việc xông vùng kín
Xông vùng kín là một phương pháp truyền thống được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng nhờ những công dụng và hiệu quả mang lại. Hãy điểm qua một số lợi ích của việc xông hơi vùng kín ở dưới đây nhé.
Làm sạch và khử mùi
Xông vùng kín loại bỏ các tạp chất, vi khuẩn và mang lại cảm giác tươi mát cho “cô bé”. Ngoài ra, phương pháp này giúp vùng kín có mùi thơm hơn, giảm cảm giác khó chịu.
Điều hòa kinh nguyệt
Phương pháp xông vùng kín làm kích thích tuần hoàn máu cung cấp dưỡng chất tới các mô, điều hòa kinh nguyệt và nâng cao sức khỏe của vùng nhạy cảm.
Giảm căng thẳng và thư giãn
Còn gì tuyệt vời hơn là được thư giãn và làm sạch cơ thể sau một ngày dài làm việc chăm chỉ. Phương pháp xông hơi vùng kín hoàn toàn có thể mang lại cho nàng điều đó với công dụng nâng cao tinh thần và giải tỏa căng thẳng cực kì hiệu quả.
Hỗ trợ sức khỏe phụ nữ
Xông vùng kín có thể hỗ trợ sức khỏe cho các nàng bằng cách giúp cân bằng độ pH và tăng cường các vi khuẩn có lợi trong vùng kín. Đồng thời, nó còn có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng và các vấn đề về viêm nhiễm phụ khoa.
Trẻ hóa và làm hồng vùng kín
Xông hơi vùng kín giúp lưu thông mạch máu, loại bỏ tế bào chết hỗ trợ làn da trắng hồng hơn. Để xem chi tiết về thông tin này, nàng có thể đọc thêm bài viết: Xông gì để cô bé luôn hồng hào?
Xông gì để vùng kín có mùi thơm? 6 nguyên liệu xông vùng kín giúp “cô bé” có thơm tho
Cùng bỏ túi 6 nguyên liệu xông vùng kín dưới đây để giúp “cô bé” có mùi thơm tự nhiên nhé.
Xông hơi thảo dược giúp vùng kín có mùi thơm
Đứng đầu trong danh sách những nguyên liệu trả lời cho câu hỏi “xông gì để vùng kín có mùi thơm” đó là thảo dược. Đây là cách xông hơi thường được chị em phụ nữ ngày xưa sử dụng, với các loại thảo dược phổ biến như: Oải hương, húng quế hoặc lá ổi. Tuy đều là những nguyên liệu đơn giản nhưng chúng lại có tác dụng rất tốt trong việc mang lại mùi hương tự nhiên cho “cô bé”.
Xông lá ổi giúp “cô bé” có mùi thơm tự nhiên
Xông vùng kín bằng lá ổi làm loại bỏ các mùi hôi không mong muốn, giúp cô bé có mùi thơm, luôn duy trì sự tươi mát và sạch sẽ. Đồng thời, còn có công dụng kháng viêm và ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại.
Xông lá húng quế
Húng quế là một trong những nguyên liệu tốt có thể dùng để xông giúp vùng kín có mùi thơm. Ngoài ra, còn là liều thuốc chống lại các căn bệnh phụ khoa như nấm, viêm nhiễm. Đặc biệt, quế còn giúp cân bằng độ pH và các vi khuẩn có lợi trong âm đạo.
Xông hơi với muối
Muối là thành phần có tính sát khuẩn rất cao. Xông vùng kín bằng muối có thể giúp khử mùi và giảm các tác nhân gây hại. Hơn nữa muối còn có khả năng kháng khuẩn, giúp vùng kín luôn trong trạng thái sạch sẽ và thoải mái.
Xông bằng nước trà xanh giúp vùng kín có mùi thơm
Sử dụng nước trà xanh để xông vùng kín có thể làm vùng kín có mùi thơm, mang lại mùi hương dịu nhẹ và tạo cảm giác tươi mát cho “cô bé”. Hơn nữa trà xanh có tính chống viêm, giúp vùng kín tránh khỏi những vi khuẩn gây hại.
Xông bằng gừng tươi
Gừng tươi là nguyên liệu có tính nóng nên khi xông vùng kín, sẽ giúp lưu thông máu, sát khuẩn. Đồng thời mang lại mùi hương đặc trưng và cảm giác sảng khoái cho “cô bé”.
Hướng dẫn xông vùng kín đúng cách
Hãy xem và tìm hiểu kỹ các bước hướng dẫn xông để vùng kín có mùi thơm dưới đây nhé:
- Rửa sạch các nguyên liệu, cho vào nồi cùng 2 lít nước và đem đi đun nhỏ lửa trong khoảng 30 phút rồi tắt bếp;
- Trước khi xông hơi vùng kín cần rửa kỹ “cô bé” bằng nước sạch để hơi nước dễ dàng thấm vào vùng tiếp xúc;
- Đổ nước xông vào một cái chậu và đặt ghế xông hơi lên trên. Kiểm tra nhiệt độ của nước trước khi xông để tránh làm bỏng vì đây là vùng rất nhạy cảm;
- Khi xông hơi, ngồi trên ghế và không mặc quần chỉ cần quấn một chăn bông từ thắt lưng trở xuống để giữ hơi nước không thoát ra ngoài;
- Khi xông hơi xong, hãy dùng một phần nước để vệ sinh bên ngoài vùng kín và lau khô “cô bé” bằng khăn sạch;
- Trong quá trình xông vùng kín, nàng có thể thực hiện việc massage từ bên ngoài để kích thích tuần hoàn máu hoặc thực hiện các bài tập hít thở sâu, cả hai đều có lợi cho sức khỏe của vùng kín.
Ngoài ra, nàng có thể sử dụng nước hoa vùng kín để xông giúp vùng chữ Y luôn thơm tho. Sau khi đun sôi nước, nàng cho từ 1-2 giọt nước hoa vùng kín vào thay thế cho các nguyên liệu tự nhiên. Thực hiện như phương pháp xông hơi vùng kín thông thường, sau khi xông, vùng kín sẽ thơm tho, mịn màng và đàn hồi hơn.
Lưu ý khi xông bằng nước hoa vùng kín: Nàng phải lựa chọn sản phẩm có thương hiệu uy tín. Thành phần an toàn, lành tính, không gây kích ứng cho vùng kín. Nước hoa vùng kín May L’odeur là một trong những thương hiệu như vậy với 100% chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của nàng.
Những lưu ý khi xông vùng kín
Xông vùng kín mang lại cho các nàng từ sắc đẹp đến sức khỏe, nhưng có một số điều mà nàng nên lưu ý trước khi áp dụng phương pháp làm đẹp này.
- Tuyệt đối không xông vùng kín khi đang mang bầu để tránh bất kỳ ảnh hưởng tiêu cực nào đến thai nhi.
- Tránh xông hơi vùng kín trong những ngày đèn đỏ, vì điều này có thể gây ra tình trạng xung huyết hoặc làm rối loạn kinh nguyệt.
- Nếu mắc bệnh cao huyết áp, bệnh tim mạch hoặc có những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện xông vùng kín.
- Vùng kín là nơi rất nhạy cảm nên tránh tiếp xúc quá gần với hơi nước hoặc sử dụng nước quá nóng. Nếu cảm thấy khó chịu, hãy ngồi xa hơn hoặc tạm ngừng xông vùng kín để đảm bảo an toàn cho “cô bé”.
- Luôn vệ sinh sạch sẽ các dùng cho việc xông vùng kín để tránh bị nhiễm khuẩn.
Qua bài viết trên, hy vọng nàng đã biết xông gì để vùng kín có mùi thơm. Tuy nhiên, thực hiện đúng cách mới mang lại hiệu quả rõ rệt và tránh một số rủi ro không đáng có. Nên cân nhắc kỹ lưỡng và tham khảo ý kiến của bác sĩ về tình trạng sức khỏe trước khi áp dụng phương pháp xông hơi vùng kín nàng nhé!